EN GROUPE
Le Yoga du Son
Les Ateliers de Naad Yoga
Méditations guidées par le son
Naad signifie le son cosmique ou vibrations du cosmos
Atelier yoga s’appuyant sur des pratiques de Kundalini de yoga et de méditations guidées par le son (gong, voix, ou instruments de musique méditative).
Méditation chantée
Chant de Mantra
Les séances de méditation chantées telles que je les conduis sont guidées par le rythme planant de l’harmonium.
Nous nous appuyons sur le chant d’un mantra pour canaliser le mental , mais il s’agit surtout de se fondre dans le flot imposé par l’instrument qui subtilement nous fait sortir de l’espace temps.
Durée des ateliers : entre 1h00 et 3h
Tarif par personne : 10 euros par heure